X إغلاق
X إغلاق
يوم الثلاثاء 17/10/2017 | الساعة
ارسل خبر اتصل بنا
اخبار سريعة
للتواصل عبر البريد الاكتروني [email protected] اننا في موقع سمانا نؤمن بأنكم ستكونون عاملاً هاماً ومؤثراً, يدفعنا الى بلورة هذا الموقع – موقعكم – ليلائم رغباتكم آملين ان تساهموا معنا بإرسال آرائكم واقتراحاتكم وملاحظاتكم الى بريدنا الالكتروني او صفحتنا على الفيس بوك لتكونوا شركاء في صياغة الخبر في موقع سمانا يهمنا جدا سماع اقتراحاتكم وملاحظاتكم، ويسعدنا التعاون مع كل من لديه الرغبة بنشر خبر او تقرير تعمل به مجموعة من الشباب يهمها تشجيع ودفع المواهب الشخصية والعامة عن طريق تغطية الاحداث والفعاليات والنشاطات الثقافية والاجتماعية في طرعان والمنطقة موقع سمانا هو موقع متعدد الفئات ، اخباري ثقافي اجتماعي فني ترفيهي لكل العائلة
ادم وحواء

إليكِ ألعاب تطوّر قدرات الطفل في عُمر سنة وسنتين

تساعدك معرفة قدرات الطفل في كل مرحلة من مراحل الطفولة المبكرة على متابعة نموّه، وتوفير بيئة اللعب المناسبة له. إليك ما تحتاج معرفته عن نمو القدرات...

عليك بـهذه الـ3 طرق للتخلص من كره الذات

الشعور بالذنب يختلف تماماً عن الشعور بكره الذات، وهذا ما تحذر منه خبيرة التنمية الذاتية، ماري أو مالي، التي تقول على مدونتها الخاصة: "حين تشعر بالذنب...

آدم وحواء | 10 مؤشرات تدل على أن زوجك سعيد معك

السعادة مفتاح الحياة الزوجية الناجحة. فهنالك الكثير من العوامل التي تدخل السعادة إلى عش الزوجية، وفي الوقت ذاته هنالك عوامل أخرى تهدم هذا العش وتحوله...

فلذة أكبادنا | متى يبدأ الجنين سماع الأصوات المحيطة به؟

قال البروفيسور الألماني راينر شونفايلر إنه بدءاً من الأسبوع السادس والعشرين من الحمل، يمكن للجنين سماع الأصوات المحيطة به بكل وضوح نتيجة اكتمال تطور...

حواء | عليكِ بهذهِ الإجراءات البسيطة لتبدو أصغر سناً

مع التقدم في العمر يصبح الإنسان أكثر استقراراً في حياته المهنية والشخصية، لكنه يفقد مظهره الشبابي. للحد من مظاهر الشيخوخة عليك اتباع النصائح الأساسية...

تنمية ذاتية | 4 دورس عن السعادة من بائع متجول

يقول خبير التنمية الذاتية، جو إلفين: "عملت لفترة كبائع متجول، واكتشفت بعد زمن أن هذه المهنة علمتني دروساً مهمة في الحياة، ومهنة المبيعات على الأبواب...

آدم وحواء | 4 نصائح لإقناع زوجك بالتوقف عن تبذير المال...

يميل بعض الأزواج إلى إنفاق المال على شراء الكماليات غير عابئين بما يمكن أن يخبئ لهم المستقبل من مفاجآت، وهنا يبرز دور الزوجة في إقناع زوجها بضرورة...

لخبره في الإدارة المالية : إليكَ 3 نصائح للإدخار وحسن...

هناك طرق عديدة للادخار، ولكن خبيرة التنمية الذاتية المختصة في الإدارة المالية، ايشا تايلور، تقدم نصائح سهلة وبسيطة لقرائها، محذرة من إهمال هذا الركن...

حواء | اخسري 24 كيلوغراما خلال شهرين فقط بهذه الطريقة!

أكد خبير التغذية الفرنسية الدكتور جيلبير أن البن الأخضر يلعب دورا في فقدان الوزن، دون آثار جانبية، تصل إلى فقد 24 كيلو في أقل من شهرين. وأوضح الخبير...

4 أمراض وراثية تلغي 165 ألف زواج في السعودية العام...

ألغت أربعة أمراض وراثية نحو 165 ألف حالة زواج العامل الماضي في السعودية، تفادياً لأمراض الأنيميا المنجلية والثلاسيميا والتهاب الكبد "بي" و"سي" ومرض نقص...

6 وسائل مضمونة لتساعد شريكك على بناء ثقته بنفسه

تزدان الحياة الزوجية السعيدة بالتفاهم والحب والاستقرار، نتيجة لتعاون الزوجين الدائم والمثمر والتصرف الحكيم لتحقيق ما يصبوان إليه. وتتطلب العلاقة...

يصادف اليوم الأحد ذكرى يوم المرأة العالمي : العالم...

يصادف اليوم الأحد 8 مارس (آذار) / 08/03/2015 ذكرى يوم المرأة العالمي حيث يحتفل العالم بالمرأة كتقديرا لها على مجهودها الضخم ولكونها نصف المجتمع . اليوم...

أرسمي لطفلك البالونات لتعلميه فروق الأحجام

تناسب هذه اللعبة الطفل بداية من عمر 4 سنوات، حيث يواجه الأطفال في هذا العمر مشكلة ترتيب وتصنيف الأشياء وفقاً للحجم. يستطيع الطفل بداية من عمر 4 سنوات...

آدم وحواء | لحياة زوجية سعيدة : علمي زوجك الرومانسية في...

لا بد وأن يسود الحب في أي علاقة زوجية سعيدة، غير أن هذا الحب لا يمكن له أن ينمو ويزدهر إلا في بيئة مثالية يقوم فيها الزوجان بأفعال وتصرفات من شأنها أن تعبر...

عشية يوم المرأة العالمي : نصف المجتمع الفلسطيني إناث

قال جهاز الإحصاء الفلسطيني إن نصف المجتمع الفلسطيني من الإناث، موضحا أن النساء المتزوجات يشكلن ما يزيد عن نصف النساء في العمر 15 سنة فأكثر. وذكر الإحصاء...