X إغلاق
X إغلاق
يوم الأحد 17/12/2017 | الساعة
ارسل خبر اتصل بنا
اخبار سريعة
للتواصل عبر البريد الاكتروني [email protected] اننا في موقع سمانا نؤمن بأنكم ستكونون عاملاً هاماً ومؤثراً, يدفعنا الى بلورة هذا الموقع – موقعكم – ليلائم رغباتكم آملين ان تساهموا معنا بإرسال آرائكم واقتراحاتكم وملاحظاتكم الى بريدنا الالكتروني او صفحتنا على الفيس بوك لتكونوا شركاء في صياغة الخبر في موقع سمانا يهمنا جدا سماع اقتراحاتكم وملاحظاتكم، ويسعدنا التعاون مع كل من لديه الرغبة بنشر خبر او تقرير تعمل به مجموعة من الشباب يهمها تشجيع ودفع المواهب الشخصية والعامة عن طريق تغطية الاحداث والفعاليات والنشاطات الثقافية والاجتماعية في طرعان والمنطقة موقع سمانا هو موقع متعدد الفئات ، اخباري ثقافي اجتماعي فني ترفيهي لكل العائلة
مطبخ

زينوا مائدتكم بتارت الشوكولاته والفراولة لضيافة فاخرة

يقدم لكم مطبخ سمانا نت تارت الشوكولاتة، وهو طبق مميز لضيوفك المميزين أعديه وتمتعوا بأحلى الجلسات المقادير : الفراولة: 500 غراماً (الطازجة،...

مطبخ | إجعلوا طبق القريدس بصلصة الحلو والحامض طبقكم...

يقدم لكم مطبخ سمانا نت وصفة قريدس بصلصة "حلو وحامض"، وصفة غنية زيني بها مائدتك المقادير : الزيت النباتي: ملعقة كبيرة الجزر: 1 حبة (وسط، مفروم ناعم) فليفلة...

مطبخ سمانا نت يدعوكم لتناول الفراولة بالشوكولاته...

يقدم لكم مطبخ سمانا نت الفراولة بالشوكولاتة البيضاء، وصفة سهلة التحضير وشهية جداً المقادير : الفراولة: 500 غراماً (الطازجة) الشوكولاتة البيضاء:...

اليكم طريقة تحضير كعكة الشوكولاطة والعسل

الدمج بين الشوكولاطة والعسل يُعطي للكعكة طعم غني ورائحة ذكية. كما يضيف لها جمال مميز بفضل الغطاء اللامع وشكلها العالي. هي لذيذة وشهية بعد يوم او يومين من...

اليكِ طرق وأفكار مميزة لإعداد البطيخ الأحمر

في فصل الصيف تزداد الحاجة إلى المأكولات والمشروبات الباردة والمنعشة للتخفيف من قيظ ‏الصيف الحار. وتستخدم الفاكهة في إعداد الكثير من المأكولات...

حضروا التشيز كيك اللذيذة بـ 20 دقيقة فقط !

يقدم لكم مطبخ سمانا نت طريقة "تشيز كيك" بـ 20 دقيقة، أعديها لأحلى الجلسات والمناسبات المقادير : بسكويت: كوب (أو 100 غرام من البسكويت السادة المفتت) الزبدة:...

طريقة تحضير سلطة العدس والفاصولياء واللفت الشهية

يغفل الكثيرون عن أهمية الخضروات والبقوليات لصحة الجسم والوقاية من الأمراض والحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم، ويعد طبق...

مطبخ سمانا نت يقدم لكم كرات الحلوى الهندية

بفائض من المحبه لزوار سمانا نت نقدم لكم وصفة كرات الحلوى الهندية، وصفة شهية وسهلة التحضير حضريها لجميع المناسبات المقادير : بودرة الحليب: كوب دقيق: نصف...

مطبخ | طريقة عمل الفطر بالفلفل الملون لرجيم صحي

يقدم لكم مطبخ سمانا نت وصفة الفطر بالفلفل الملون لرجيم صحي، وصفة سهلة وقليلة السعرات الحرارية يمكنك تناولها إلى جانب طبقك الرئيسي المقادير : الفطر: نصف...

9 نصائح خاصّة بالتسوّق الغذائي

عند الذهاب إلى "السوبرماركت"، يتعرّض البعض إلى إغراء الحلويات والسكاكر التي تزيّن الرفوف، فيغالي في استهلاكها، إلا أن النتيجة المباشرة لهذا التدبير...

10 فوائد مدهشة للـ«شوكولاتة» على البشرة !

نشرت صحيفة «تايمز أوف إنديا» تقريراً مفصلاً عن الفوائد والتأثيرات المدهشة للـ«شوكولاتة» على البشرة، في الوقت الذي ساد فيه الاعتقاد بأنَّ تناول...

طالب يكتشف تقنية تخفض نصف السعرات الحرارية في الأرز

اكتشف طالب من سريلانكا تقنية لطهي الأرز مع خفض سعراته الحرارية بنسبة 50%، في مساع لمواجهة مشكلة البدانة التي تؤثر بطريقة أو بأخرى على شعوب العالم. وتكمن...

حضروا كوكتيل الفواكه فائق اللذه من مطبخ سمانا

حضروا كوكتيل الفواكه من مطبخ سمانا نت واستمتعوا بالطعم المميز والفوائد الغنيه المقادير 2 سلة فراولة 4 حبة موز 2 كوب حليب 4 حبة مانجو 2 ملعقة كبيرة...

مطبخ سمانا نت يقدم لكم طريقة تحضير خلية النحل المحشوة...

وصفة خلية النحل المحشوة بالجبنة الكريمية من أشهى أنواع المعجنات التي يمكنك تقديمها لفطور صباحي مميز ترضين به جميع أفراد عائلتك الوصفة المقادير : حليب...

بالفيديو: أفضل طريقة لشوي شرائح اللحم

يرغب الكثيرون بتناول شرائح اللحم الشهية بعد معالجتها بالليمون والثوم والتوابل وغيرها، إلا أن البعض يرتكب العديد من الأخطاء في تحضير هذه الشرائح...