X إغلاق
X إغلاق
يوم الثلاثاء 27/06/2017 | الساعة
ارسل خبر اتصل بنا
اخبار سريعة
للتواصل عبر البريد الاكتروني [email protected] اننا في موقع سمانا نؤمن بأنكم ستكونون عاملاً هاماً ومؤثراً, يدفعنا الى بلورة هذا الموقع – موقعكم – ليلائم رغباتكم آملين ان تساهموا معنا بإرسال آرائكم واقتراحاتكم وملاحظاتكم الى بريدنا الالكتروني او صفحتنا على الفيس بوك لتكونوا شركاء في صياغة الخبر في موقع سمانا يهمنا جدا سماع اقتراحاتكم وملاحظاتكم، ويسعدنا التعاون مع كل من لديه الرغبة بنشر خبر او تقرير تعمل به مجموعة من الشباب يهمها تشجيع ودفع المواهب الشخصية والعامة عن طريق تغطية الاحداث والفعاليات والنشاطات الثقافية والاجتماعية في طرعان والمنطقة موقع سمانا هو موقع متعدد الفئات ، اخباري ثقافي اجتماعي فني ترفيهي لكل العائلة
ثقافة وصحة

ابني عضلاتك من اكلاتك

بالتأكيد لا يحمل العنوان معلومة جديدة، فكلنا يعرف أن الطعام وسيلة أساسية لبناء الجسم، لكن قد يكون الجديد هو إرشادك إلى أفضل الأطعمة التي تؤدي هذا الغرض...

ادخل لتعرف لماذا نحلم احيانا بأشخاص لا نعرفهم!

نشاهد في أحلامنا أحيانا الكثير من الأشخاص الذين لا نعرفهم، والذين يلعبون دورا معينا في الحلم، ولكن

لقد حان الوقت لشن الهجوم على أعداءنا "الرؤوس السوداء"

الرؤوس السوداء إحدى أشكال حب الشباب التي تصيب البشرة والتي تحتاج لعناية خاصة جدا , لذا إليكم

مرايا في المصاعد الكهربائية! لقضاء وقت ممتع مع نفسي أم...

الهدف من وضع مرايا في المصاعد الكهربائية هو خدعة لتسهيل الانتظار على مستخدمي المصاعد, حيث

ما الحاجه لملايين الحيوانات المنوية لتخصيب بويضة...

يقذف الذكر فى كل مره 250 مليون حيوان منوى …. ويعتبر الذكر عقيما عندما يقذف فى المره الواحده اقل من 20 مليون حيوان منوى. لكن البويضه تحتاج لحيوان منوى واحد...

أفضل خمسة اطعمة للمخ

أفضل 5 أطعمة مفيدة للمخ .. من المهم الحفاظ على عقولنا بالقراءة والتعلم المستمر كما من المهم الحفاظ على تناول الأغذية التي تساعد المخ على التجدد وانتاج...

الأم الذكية هي من تسعى لتنشيط وتقوية الذاكرة لدى طفلها

الأم الذكية هي من تسعى لتنشيط وتقوية الذاكرة لدى طفلها لذا إذا كنت إحدى هذه الأمهات ادخلي وتعرفي على هذه الطرق

"المشي السريع أكثر فاعلية من الجري لإنقاص الوزن" نعم...

لإنقاص الوزن نحتاج إلى حرق مزيد من الدهون المخزنة داخل الجسم, وليس البروتينات التي

قطعة اللحم التي تتدلى في مؤخرة الحلق إليك لمحة عنها...

تسمى هذه القطعة بـ "اللهاة" وبالانجليزية “Uvula” وهي من اللاتينية وتعني حبة العنب الصغيرة, ولها عدة وظائف بسيط

السواد تحت العينين هي مشكلة شائعة في هذه الأيام إليكم...

السواد تحت العينين هي مشكلة شائعة في هذه الأيام إليكم الأسباب لعلكم تأخذون بها