X إغلاق
X إغلاق
يوم الجمعة 20/10/2017 | الساعة
ارسل خبر اتصل بنا
اخبار سريعة
للتواصل عبر البريد الاكتروني [email protected] اننا في موقع سمانا نؤمن بأنكم ستكونون عاملاً هاماً ومؤثراً, يدفعنا الى بلورة هذا الموقع – موقعكم – ليلائم رغباتكم آملين ان تساهموا معنا بإرسال آرائكم واقتراحاتكم وملاحظاتكم الى بريدنا الالكتروني او صفحتنا على الفيس بوك لتكونوا شركاء في صياغة الخبر في موقع سمانا يهمنا جدا سماع اقتراحاتكم وملاحظاتكم، ويسعدنا التعاون مع كل من لديه الرغبة بنشر خبر او تقرير تعمل به مجموعة من الشباب يهمها تشجيع ودفع المواهب الشخصية والعامة عن طريق تغطية الاحداث والفعاليات والنشاطات الثقافية والاجتماعية في طرعان والمنطقة موقع سمانا هو موقع متعدد الفئات ، اخباري ثقافي اجتماعي فني ترفيهي لكل العائلة
ثقافة وصحة

فائدة لم تعرفها من قبل عن "أكياس الشاي"!!

تبيّن أخيراً أنّ لأكياس الشاي فوائد صحيّة وجمالية توفّر عليك الكثير من صرف الأموال في هذين المجالين في حال اكتشفت هذه الفوائد وطبّقتها. تهتمّ أكياس...

دراسة جديدة تكشف : شرب الكولا يومياً يزيد خطر الإصابة...

تنتج العملية الكيميائية التي يتم من خلالها تصنيع ألوان الكراميل المستخدمة في تصنيع المشروبات الغازية مادة مسرطنة تزيد مخاطر الإصابة بالسرطان إلى درجة...

هل تعلم بان الرمان يفيد القلب والشرايين ؟

تحتوي ثمرة الرمان على بذور غنية بعصير يمتزج فيه المذاق الحلو والحامض، ويمتاز العصير بأنه غني بالفيتامينات والمعادن المغذيات النباتية المفيدة خاصة...

دراسة جديدة تكشف : الإكثار من وجبات الطعام يقلل من...

أظهرت دراسة أجريت حديثاً أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل...

صحة : تعرف على اطعمة حمراء تساعدك على تخفيف الوزن

هناك عدة وسائل طبيعية تساعد على ضبط الوزن، منها الأطعمة الحمراء، كونها غنية بالألياف الغذائية وقليلة السعرات. بإعطاء الأولوية لهذه المجموعة من الأطعمة...

تعرف على أفضل طريقة لتحضير كوب شاي بالحليب

هل يجب إضافة الحليب قبل الشاي أو العكس؟ سؤال حيّر الكثيرين في سبيل تحضير كوب مثالي من الشي، إلا أن المبادىء التوجيهية الرسمية لمؤسسة المواصفات...

عدد ساعات النوم المناسب حسب العُمر .. توصيات جديدة...

نشرت مؤسسة النوم الوطنية في الولايات المتحدة (مؤسسة غير ربحية) توصياتها بخصوص عدد الساعات التي يحتاجها الجسم من الراحة لتعزيز الصحة. وبحسب التقرير الذي...

الإفراط في شرب الماء ليس دائماً مفيداً للصحة بعكس...

قال خبراء بريطانيون، إن التوصيات المنتشرة منذ سنوات بشرب من 6 إلى 8 أكواب يومياً من الماء ليس مفيداً للصحة بالضرورة، مشككين فى الفوائد التى يؤكدها البعض،...

منظمة الصحة العالمية : الغرق ثاني سبب للوفاة...

في تقرير لمنظمة الصحة العالمية أكدت بأن الغرق يعتبر ثاني مسبب للوفيات الناتجة عن الحوادث، حيث تُسجل حوالي 400 ألف حالة وفاة ناتجة عن الغرق في كل عام". فيما...

بالفيديو: خمس سنوات من "الباليه" الشمسي! ... سبحان الله

مقطع فيديو نشرته وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) يظهر لقطات جميلة للظواهر الكونية المتكونة فوق سطح الشمس على مدى خمس سنوات، في حركات أشبه ما تكون برقصة...

شاهد ماذا يحدث خلال الساعات السابقة لالام الظهر !!

هناك مجموعة من الأنشطة تزيد احتمالات الشكوى من آلام الظهر أكثر من غيرها، وهي شكوى تنتشر كثيراً حسب تقارير منظمة الصحة العالمية التي تفيد أن 10 بالمائة من...

هل تعلم بأن التنفس السريع مؤشر على الالتهاب الرئوي...

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن التنفس السريع قد يشير إلى إصابة الأطفال بالتهاب رئوي، إلى جانب بعض الأعراض الأخرى مثل الإعياء أو...

هل يزيد التدخين مخاطر وأضرار السكري؟

يمثل السكري تهديداً متزايداً في العقود الأخيرة حيث تشير التقارير الطبية إلى أنه يواصل انتشاره بمعدلات وبائية في جميع أنحاء العالم. تلعب العادات...

دراسة طبية حديثة : الفستق يقوي الذاكرة !

وجدت دراسة طبية حديثة أن النبيذ الأحمر والفول السوداني أو الفستق يساعدان على الوقاية من التدهور المعرفي المرتبط بالشيخوخة. يقول العلماء ان النبيذ...

هل تعلم بأن "الوزن السعيد" يختلف من شخص لآخر ؟!!

من الهام أن تذكر نفسك أن لا أحد يستطيع أن يقيّم صحة إنسان بمجرد النظر إليه، وينطبق ذلك على النحفاء أكثر من غيرهم، فكون الشخص يتمتع بوزن ضمن المعايير...